Пошаговый рецепт приготовления бессолевой квашеной капусты по методу Поля Брэгга. Включает в себя 6 шагов, начиная от нарезки капусты и моркови до укладки ингредиентов в банку слоями. Важным ингредиентом являются семена укропа, которые участвуют в процессе ферментации продукта. Рецепт основан на книге диетолога Поля Брэгга, но требует внимательного чтения и следования инструкциям.